En cas de forte chaleur, des complications touchant à la santé peuvent survenir chez les personnes âgées, les petits enfants et les femmes enceintes, ainsi que chez les malades chroniques ou les personnes travaillant à l'extérieur et exerçant des activités sportives. rappelle le Service du médecin cantonal.

Il convient donc de boire suffisamment tout en évitant les boissons alcoolisées ou caféinées, de même que celles contenant beaucoup de sucre. Boire trop frais est également déconseillé.

Après avoir bien aéré le matin, il faut éviter ensuite l'ensoleillement direct en fermant les stores ou les volets et en gardant les fenêtres closes durant les heures les plus chaudes de la journée. Si possible, se tenir à l'ombre ou dans des locaux bien ventilés ou climatisés et porter des vêtements appropriés (légers, clairs, confortables).

Le Service du médecin cantonal rappelle aussi qu'il ne faut laisser personne ni aucun animal dans un véhicule fermé, et recommande de contacter régulièrement les personnes âgées ou isolées.

Les symptômes possibles d'un coup de chaleur sont une faiblesse, un état confusionnel, des vertiges, des nausées ou des crampes musculaires. Il faut alors agir immédiatement en faisant boire la personne concernée, puis en la rafraîchissant avant d'appeler un médecin.

Le Service du médecin cantonal, qui a mis en ligne une information récapitulant différentes mesures préventives, communique également des informations ciblées aux nombreux partenaires s'occupant de personnes à risque en cas de canicule.