Détente » Carine recherche le rire de l’enfance, ces éclats spontanés et magiques souvent perdus une fois devenu adulte. Une quête semblable réunit Eliane, Béatrix et Alexandre, qui participent, chaque mercredi soir, à un cours de yoga du rire.

Dans ce local du quartier du Jura à Fribourg, pas de clown à l’horizon. Ici, le rire est stimulé par des regards et des exercices. Une heure de plaisir et surtout d’intense relaxation. «C’est un atelier pour s’amuser. Le yoga du rire se base sur le non-jugement, sur le lâcher-prise. Son but est de répandre joie, bonne santé et bienveillance», avertit Giusi Lombardo, qui dispense des cours de yoga du rire depuis septembre 2015.

La belle aventure du rire débute en cercle par quelques mouvements de tête, inspirations et expirations profondes, histoire de se détendre.