2019 commence à peine: restons zen
C’est la rentrée. Ecoutons la forêt, faisons des soupes et acceptons que la perfection soit imparfaite
Aurélie Lebreau
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Lecture » Le sapin de Noël à peine déposé sur le trottoir, la nouvelle année déboule tel un rouleau compresseur avec ses vœux poliment automatiques et ses résolutions dont on se passera bien. Un petit tour en librairie propose quelques tangentes pour ne pas s’écrouler après deux semaines (d’autant plus qu’il en reste cinquante).
Bain de forêt Ecouter les oiseaux qui chantent, les feuilles qui bruissent, les branches qui craquent tout en découvrant la symbolique des arbres. C’est ce que propose le petit livre Le chant des arbres, complété par un disque égrainant un «bain de forêt sonore». Chêne, aulne, amandier, pin, tilleul, les textes concis consacrés à chaque espèce détendent et donnent envie d’aller enlacer des arbres. C’est à la mode, paraît-il.
Bernard