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Garder la forme malgré la crise

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Jeudi après-midi à Vuadens, le cours de gymnastique a réuni douze participantes âgées de 60 ans et plus. © Alain Wicht
Jeudi après-midi à Vuadens, le cours de gymnastique a réuni douze participantes âgées de 60 ans et plus. © Alain Wicht
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17.10.2020

Pro Senectute lance son nouveau programme d’activités physiques pour seniors

Maud Tornare

Vuadens » «On marche sur place, on bouge les bras.» Dans la salle de gymnastique de Vuadens, le cours pour seniors vient tout juste de commencer. La monitrice Françoise Etter invite les douze participantes, âgées de 60 ans et plus, à s’échauffer en musique. Jeudi en fin d’après-midi, ce cours est venu marquer le lancement de la troisième édition du Passeport Découverte de Pro Senectute Fribourg.

Réparties sur l’ensemble du canton et sur plusieurs jours de la semaine, une dizaine d’activités physiques gratuites sont à découvrir du 9 au 20 novembre 2020. Objectif: encourager les personnes âgées à prendre soin de leur santé malgré la crise sanitaire. Dans un environnement sécurisé qui respecte les précautions nécessaires, les seniors pourront s&r

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