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Le Neuchâtelois Nicolas Iong va participer ce week-end aux championnats du monde à Las Vegas

Nicolas Iong doit s’astreindre à un régime extrêmement sévère pour briller en compétition. © Christian Galley
Nicolas Iong doit s’astreindre à un régime extrêmement sévère pour briller en compétition. © Christian Galley
Le régime que Nicolas Iong s'impose. © LIB/VR
Le régime que Nicolas Iong s'impose. © LIB/VR
Le régime que Nicolas Iong s'impose - détail jours «pour sécher» © LIB/VR
Le régime que Nicolas Iong s'impose - détail jours «pour sécher» © LIB/VR
Le régime que Nicolas Iong s'impose - détail jours «pour charger» © LIB/VR
Le régime que Nicolas Iong s'impose - détail jours «pour charger» © LIB/VR

Vicky Huguelet

Publié le 17.11.2017

Temps de lecture estimé : 5 minutes

Bodybuilding »   «C’est un sport dans lequel on est en compétition contre soi-même. Il faut parfois se mettre un pied aux fesses pour aller s’entraîner.» Nicolas Iong, 25 ans, est professionnel dans le domaine du Men’s Physique, catégorie du bodybuilding: «Nous cherchons la définition, la structure musculaire. Les critères sont différents pour un bodybuilder, qui veut gagner en volume et en quantité.»

Le 7 octobre dernier, Nicolas Iong a remporté le titre de champion toutes catégories aux européens de Berlin: le sésame pour devenir pro et accéder aux championnats du monde, qui auront lieu ce week-end à Las Vegas: «Je rentre dans la cour des grands! Les champions de chaque pays sont sélectionnés. La concurrence sera beaucoup plus rude qu’à Berlin.»

Pour en arriver à ce niv

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