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«Soyez inventifs mais prudents»

Le sport est à l’arrêt: quelles conséquences pour les pros? Le point avec le médecin Grégoire Schrago

La course à pied reste bien évidemment saine, à condition de respecter une distance sociale. © Charles Ellena
La course à pied reste bien évidemment saine, à condition de respecter une distance sociale. © Charles Ellena

Pierre Schouwey

Publié le 19.03.2020

Temps de lecture estimé : 8 minutes

Santé » Circuit dans le jardin, crossfit dans le salon ou course en forêt, pratique pour l’instant autorisée: coupés de leur environnement habituel, les sportifs d’élite s’organisent et s’occupent tant bien que mal. La pause institutionnelle, qui durera un mois et demi au moins, pose autant de défis que de questions depuis que les mesures pour freiner la propagation du coronavirus ont été prises. Comment continuer à s’entraîner, tout en ne mettant pas la santé d’autrui en danger? Grégoire Schrago, médecin du sport, membre de la Commission cantonale du sport et de l’éducation physique (CCSEP) et chargé de cours pour la physiologie de l’effort auprès de l’UNIFR, donne quelques pistes.

Quel conseil donneriez-vous aux sportifs d’élite en ce moment?

Grégo

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