C’est Benoît Jecker qui le dit

Routine. Jeudi, jour de derby! Remodelé au gré des quarantaines, le calendrier nous envoie à Berne, ce soir. Comme vous pouvez le deviner, notre journée ne commence pas à 19 h 45 au premier lâcher de puck. Vous vous demandez à quoi ressemble la vie d’un hockeyeur un jour de match? Suivez le guide.

8 h 30 Le réveil sonne. J’essaie de varier ma routine. Une tasse de thé, une omelette, quelques fruits: le déjeuner avalé, direction la patinoire.

10 h On se dépêche, l’analyse vidéo des forces et des faiblesses des Ours commence. Comptez quinze minutes, pas plus. Une heure plus tard, nous sautons sur la glace pour un entraînement léger. Le but est de se mettre en jambes tout en touchant le puck. Chacun a sa propre routine, mais tout le monde se retrouve au Sport Café pour dîner. A la ta